#頭條創作挑戰賽#在走出一段失敗的感情之后，很多人都會陷入一種自我否定，和自我懷疑之中，你會想我接下來，還能遇到適合自己的人嗎？

那今天我們就來聊一聊，情傷之后如何選對象？

接下來胡老師會告訴你，在感情路上你可以試試男性思維。什么是男性思維呢？

在之前我們的很多課程中其實都有揭秘過，他們最大的特點，就是不情緒化，目的性很強，以及不容易精神內耗。那具體我們怎么做呢？

第一點，你要學會去反省和復盤

也就說，你千萬不能陷在這個分手的傷痛之中走不出來，天天跟閨蜜吐槽，你不知道這個男人有多渣，當初我對他那么好，他還一直傷害我等等。

抱怨當然是很爽的，但是這個爽的過程中，你不知不覺，就把自己所有的責任都給推掉，你會堅定的認為，我和他分手，都是他的錯。

那如果你處于這樣的狀態之中，你是很難遇到適合的人，并且即便你遇到了，你也不知道怎么把握。

比如說我們有些姐妹，是因為在之前的婚姻中遭遇了背P，那如果你堅定的認為，是因為他的道德水準太低，我這個人很不錯，都是他不好的話，你就很難看到過去你經營婚姻的錯誤。

是不是你過去把自己的尊嚴放的太低了呀，還是說你在溝通的時候太強勢，沒有看到對方的核心需求呢？

這些問題你都是要去認真的復盤，不能情緒化的，只是一味的把自己作為一個受害者看待。

第二個，就是目的性要強

你現在已經結束了一段失敗的感情，接下來你想找什么樣的人，需要這個人具備什么樣的條件，都得仔細的給它列出來，然后就要主動積極的去行動。

你不能天天躺在床上，想著什么時候能掉下來一個意中人，這種概率太小了。

要學會給自己制造機會。比如說朋友的飯局多去參加參加，親朋好友給你介紹的這個相親對象，你也不要一味的拒絕，總覺得他們給你介紹都是奇葩，咱們也去試一試。

你既然希望還擁有一段親密關系，重要的是在于行動，而且要看得清楚自己適合什么樣的人。

最后一點，就是我們講的，不要去精神內耗

什么叫內耗？就是你既想要這樣的，又想要那樣的，你沒有看清楚，經過上一段感情之后，自己適合什么樣的人。

如果說你目前自身的能力不是特別強，其實你需要的是一個可依賴，可依靠的男人。那么你在選擇對象的時候，要重點的看他自身的經濟條件吧，收入穩不穩定，這個人是不是具備責任心等等。

如果你還一味的沉迷那種顏值特別好，很會甜言蜜語，但是一個月掙不了多少錢的男人，你就很有可能再次失敗。

另外一種情況，其實你經濟很獨立了，你更渴望對方給你提供更多的情緒價值，那么你就不要太苛責他的外在條件。

那么以上這套男性思維，可以幫助你更快的走出情傷，找到適合自己的那個意中人。